Regn, lera, grus. Intervaller, jägarvila, bearcrawl, kompispress, krypa genom lera, armhävningar, plankan , hopp och så lite jogg därmellan. Allt detta uppblandat med massor av skratt bestod gårdagen Raska Fötter-bootcamp av! Så kul att se hur alla kämpar till sista sekund och jag är ännu uppfylld av den energi som löpargruppen ger! Då kan det kvitta om vädret bjuder på sin allra sämsta sida!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar