Tisdagmorgon

Det kändes så bra igår att stiga upp och klä på sig jobbkläderna igen.Ledighet i all ära men för mig passar det bättre med rutiner och tider att passa.

Med jobb fram till kl.19 kommer också morgonjoggarna naturligt. Finns inte en chans att jag kommer mig ut på kvällen efter en lång arbetsdag! Idag började jag och Candy morgonen med 7,5 kilometer löpning och det var faktiskt distansrekord sen jag fått börja springa igen. Fördelen med en lång paus från löpningen är just det, nu slår jag rekord hela tiden i om med att jag hela tiden kan öka distansen och tempot. Försöker koncentrera mig på de små förbättringarna för att inte sura över att jag inte är i den form jag trodde att jag skulle vara vid den här tiden. 

Jag har sagt det förut och jag säger det igen: skönaste känslan är att komma in efter en tidig morgonträning. Om du ännu inte har prövat att springa på morgonen, do it! Det kan ta en stund att vänja kroppen vid träning före frukost men det är värt det!